位于新疆克孜河、盖孜河和吐曼河的三河冲积平原上，隐居着一位在世的中国人瑞：出生于1889年2月15日，她就是出生在古丝绸之路西北边陲重镇疏附县的维吾尔族人-迪拉热姆罕·苏力坦。名列第七届中国十大寿星排行榜第二名。与那些史料或者传说中的中国人瑞不同，她是我们可以实际接触到的一个长寿老人。那么她有哪些长寿秘诀呢？
一、”喜欢干净、每天收拾“。据她的小女儿沙阿代提所说：“老妈妈是个特别勤劳、善良、会做饭、爱干净的人。”老人拉扯自己长大不容易，地里干农活都要靠她，但从来没抱怨过。直到现在，即使不能下地干农活，老人也会在家帮忙带小娃娃，从不闲着。老妈妈做饭特别好吃，拉面是她的拿手绝活，面条筋道好吃，卤子丰富可口。每次做拉面，老人都会邀请左邻右舍来家里做客，邻里关系特别融洽，大家都开开心心的。迪拉热姆罕多年的邻居介绍：“她特别爱干净，家里总是收拾得一尘不染。炕上的毯子铺得整整齐齐，接水的铁桶每天刷洗，东西从不乱放，生活安排得井井有条。”
二、“爱睡美容觉“。老人很喜欢睡觉，一般都是北京时间晚上10点半前睡觉，第二天早上8点起床，而且每天中午还要睡会午觉。“在这个岁数，还如此漂亮，一定跟喜欢睡”美容觉”有关系。”
三、饮食秘诀：老人在饮食上有自己的一套智慧。不管做什么菜，老人都会放些洋葱，不仅提味，还对健康有好处。此外，老人口味一直很清淡，做饭时“惜盐如金”。喜欢吃肉，但不是每天都吃，一天最多吃半斤。老人还喜欢喝凉白开、吃粗粮，胡萝卜、西红柿等蔬菜也是餐桌上的常客。
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